Seminare
Manifestiere Deinen Inneren Kompass für 2021
Mit Neurographiktechniken eigene Potentiale erschliessen
31. Dezember 2020 10-18 Uhr
Kosten: 240 Chf
mit Rebha Weinhold
Kosten: 240 Chf
mit Rebha Weinhold
Warum die üblichen guten Vorsätze oder ToDo-Listen so selten gelingen? Der Verstand denkt aus dem Tagesbewusstsein heraus. Das meiste (95%) von dem, was wir uns wirklich wünschen oder uns persönlich ausmacht, ist allerdings tief im Unterbewussten verborgen.
Die neurographische Zeichenmethode dient als Brücke und macht genial sichtbar.
Niemand kann sagen, was das neue Jahr bereithält. Umso besser zu wissen: Du hast mit dem kraftvollen neurografischen Jahreskreis-Kompass DEIN 2021 wortwörtlich in der Hand!
Die Samen deiner Wünsche, Ambitionen und Herzensanliegen werden nicht nur auf dem Papier zum Leben erweckt, sondern auch in deinem neuronalen Netzwerk angelegt. Das, was 2021 wirklich wichtig für Dich ist, bekommt fokussierte Aufmerksamkeit. Im wunderbaren Ambiente von SoulConnection hast du die Chance, bewusst das alte Jahr hinter dir zu lassen, den Moment des Überganges zu geniessen und dich mit Freude und Klarheit auf das Neue auszurichten.
Die Präsenz deines entstandenen Kunstwerkes wird Dir über das Jahr ein «Vergessen» Deiner Meilensteine unmöglich machen. Zudem gibt es eine weiterführende Austauschmöglichkeit.
Der Workshop ist so konzipiert, dass er gegebenenfalls auch online durchgeführt werden kann. Die Details werden dann kurzfristig mit den Teilnehmern abgestimmt.
Rebha Weinhold
"Ich liebe Wachstum. Ich liebe kreatives Schaffen. UND ich bin frisch verliebt in die Neurographik! Diesen anregenden Zustand möchte ich gern teilen und vielleicht geht es dir dann wie mir? Die einfach zu lernende Zeichenmethode ist unglaublich faszinierend, weil sie Verborgenes mit Leichtigkeit und zugleich Tiefenwirkung im Zeitraffer an die Oberfläche holt wie keine andere Methode, die ich bisher erfahren habe. "
Als ausgebildete Neurographik-Spezialistin bin ich voll in meinem Element und folge meinem Herzen.
Die Lust am kreativem Wirken wurde mir in die Wiege gelegt und diese Schöpferkraft hat meinem Lebensbaum starke Wurzeln und eine weite Blätterkrone wachsen lassen.
Ausgebildet im Integralen Life Management, in Psychosomatik (archetypische Medizin), Bilder-/Wassertherapie und als Meditationslehrerin steht mir nach vielen Schaffensjahren in diversen pädagogischen Berufsfelder und als Selbständige mit eigenem Grafikbüro inzwischen in der Arbeit als Coach und Kursleiter ein reicher Erfahrungsschatz zur Verfügung. Diese Früchte teile ich absolut gern mit jedem, der Appetit darauf hat. Lebensqualität durch Klarheit, Tiefe und Schönheit.
www.roots-and-wings.ch/neurographik/
Erlebnisabend Immunsystem und ätherische Öle
21. Januar 2021 19 Uhr
mit Annikki Ekelund
mit Annikki Ekelund
Ätherische Öle sind wahre Wunderwerke der Natur und wirken auf allen Ebenen des Körpers, des Geistes und der Seele.
Über unsere Haut und unsere Nase gelangen sie in unseren Blutstrom und von dort in alle Zellen.
So hat z.B. Lavendelöl bis zu 200 verschieden Komponenten, die im synergistischen Verbund ihre Magie entfalten.
Zu glauben, ätherische Öle seien einfach nur für eine nette Raumbeduftung gedacht, ist ein Irrtum!
Im Gegenteil sind sie hochwirksam und können bei vielerlei Beschwerden lindernd eingesetzt werden.
An diesem Abend lernen wir, wie wir mit ätherischen Ölen unser Immunsystem positiv beeinflussen können und so gestärkt durch den Winter kommen.
Yoga auf dem Stuhl
Lebenslust, Spannkraft, Freude & Balance im Alter
mit Petra Vollrath
Lebenslust, Spannkraft, Freude & Balance im Alter
mit Petra Vollrath
Diverse Termine des Jahres 2020/2021
jeweils an einem Samstag 13-14 Uhr à 25 CHF
Es gibt viele Menschen, die sich den Anforderungen einer herkömmlichen Yoga-Stunde nicht stellen möchten oder nicht können.
Sie wollen aber etwas für ihre Gesundheit tun und die Tiefe des Yoga erleben?
Dann ist Yoga auf dem Stuhl genau das Richtige für Sie.
Yoga auf dem Stuhl hilft, unwillkommene Symptome der nachlassenden körperlichen Aktivität zu
minimieren & den Alterungsprozess als Herausforderung anzunehmen und mit ihm zu wachsen.
Die altersbedingte Zerbrechlichkeit kann so kraftvoll gewandelt werden
zu Sicherheit und Wohbefinden
Auf der körperlichen Ebene hat Yoga auf dem Stuhl folgende Hauptziele:
Eine bewegliche aufgerichtete Wirbelsäule
Ein stabiler Beckenboden
Förderung des Gleichgewichts
Eine tiefe Atmung
Verbesserte Koordinationsfähigkeit
Stärkung des Erinnerungsvermögens
Hier den eigenen Fortschritt zu beobachten, ist sehr gewinnbringend
Bewegung war schon immer wichtig für mich. In meiner Jugend habe ich durch das Tanzen gelernt, meinen Körper wahrzunehmen und ihm Ausdruck zu verleihen
Auf einer längeren Südamerikareise wurde ich dann vom Yogafieber gepackt.
Zurück in der Schweiz suchte ich einen Ausgleich zu meinem stressigen Job als Exportkauffrau und began mit dem Kundalini Yoga. Schliesslich machte ich ein 2 jähriges Kundalini Teacher Training nach Yogi Bhajan unter der Leitung von Hargobind Singh bei der Imagine Academy Zürich. Seitdem ist Yoga fester Bestandteil meines Lebens.
"Yoga hilft uns, bewusster zu atmen, beweglicher und fitter zu werden, Verspannungen zu lösen und uns mit unserem Körper besser zu verbinden. Immer wieder bin ich beeindruckt, was Yoga bei mir freisetzen und lösen kann und wie ich Yoga - fernab der Matte - in die täglichen Herausforderungen integrieren kann. Dieses kostbare Wissen weitergeben zu können, erfüllt mich mit grosser Freude und Dankbarkeit"
Kundalini Yoga
Ich bin eine Frau: kreativ, heilig & stark
mit Petra Vollrath
Kundalini Yoga
Ich bin eine Frau: kreativ, heilig & stark
mit Petra Vollrath
Diverse Termine während des Jahres 2020/2021
Jeweils samstags von 9:30-12 Uhr à 50 CHF
"Mir persönlich hat Kundalini Yoga sehr geholfen, mich von meinen Ängsten vor Gefühlen, vor der Liebe zu befeien. ich konnte mein Herz öffnen, habe mein Ruhe, meinen Seelenfrieden und sogar meine grosse Liebe gefunden. Für mich ist Kundalini Yoga nicht mehr wegzudenken aus meinem Leben. Kundalini Yoga ist mein ganz kostbarer Schatz..."
Petra Vollrath
Was ist Kundalini Yoga?
Wir praktizieren Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Die Körperhaltungen (Asanas) sind tendenziell einfach, entfalten ihre Wirkung aber durch die Synchronisierung der Bewegungen mit dem Atem und über die exakt abgestimmte Reihenfolge und Dauer.
Dabei werden nicht nur unsere Muskeln und Organe gestärkt, sondern ebenso unser Nerven- und Drüsensystem. Eine wichtige Rolle für die Entwicklung unseres Bewusstseins und zur Beruhigung des Geistes spielen dabei auch Mantra- und Atemmeditationen.
NUTZEN
- Abbau von körperlichen und geistigen Spannungen
- Reinigt Körper und Geist
- Regeneration und Stärkung des Nervensystems
- Stärkung der Willenskraft und Konzentration
- Befreiung von destruktiven Gewohnheiten (intensive Praxis)
- Unterstützung während Umbruchsphasen und in Stressituationen
- Tiefe Erfahrung unserer seelischen Ebene
- Steigert das Bewusstsein
WIE SIEHT EINE KUNDALINI YOGASTUNDE AUS?
Unabhängig von der spezifischen Zielsetzung der Stunde, folgt die Struktur folgendem Aufbau:
- Einstimmen - Einsingen
- Aufwärmen
- Kriya (vorgegebene Übungsreihe, statische und dynamische Übungen)
- Entspannungsphase
- Meditation
- Abschluss - Aussingen
Bewegung war schon immer wichtig für mich. In meiner Jugend habe ich durch das Tanzen gelernt, meinen Körper wahrzunehmen und ihm Ausdruck zu verleihen
Auf einer längeren Südamerikareise wurde ich dann vom Yogafieber gepackt.
Zurück in der Schweiz suchte ich einen Ausgleich zu meinem stressigen Job als Exportkauffrau und began mit dem Kundalini Yoga. Schliesslich machte ich ein 2 jähriges Kundalini Teacher Training nach Yogi Bhajan unter der Leitung von Hargobind Singh bei der Imagine Academy Zürich. Seitdem ist Yoga fester Bestandteil meines Lebens.
"Yoga hilft uns, bewusster zu atmen, beweglicher und fitter zu werden, Verspannungen zu lösen und uns mit unserem Körper besser zu verbinden. Immer wieder bin ich beeindruckt, was Yoga bei mir freisetzen und lösen kann und wie ich Yoga - fernab der Matte - in die täglichen Herausforderungen integrieren kann. Dieses kostbare Wissen weitergeben zu können, erfüllt mich mit grosser Freude und Dankbarkeit"